traningstwins.blogg.se

Här kommer vi, tvillingarna Ahlberg, blogga om träning i alla former så med på vår resa och följ oss gärna på instagram: traningstwins :)

Tillbaka i Göteborg

Kategori: Allmänt

Hey :)
   
Jag är tillbaka i underbara götet, solen skiner och det känns riktigt bra nu. Både i kropp och knopp!! :) så är det ju sol och 24grader också, kan vara en inflytande faktor. Om 2-3 månader, i november, december kommer det kanske inte alls kännas lika bra. Jag gillar inte alls mörka tider och kyla. Tål det verkligen verkligen inte!!! men vi lever här och nu så fånga dagen och nuet! 
 
I fredags skulle jag som jag tidigare skrivit springa till gymmet, köra ett bodypump-pass sen springa hem. Blev lite ändring där.
Cyklade till gymmet
Ett CX-pass
3000m rodd på 15 min och
Ett bodypump-pass
därefter cyklade jag hem nöjd och belåten :) tog mitt pick och pack och åkte till Göteborg. Strosade runt på stan fram till 7 sen åkte jag hem till Sarah i laget. Diskade hennes disk, Lagade pasta pesto, kyckling och broccoli till oss. Succemiddag dagen innan match. När sarah kom hem 20.30 efter en lång dag på jobbet blev hon bra glad. Bra fredag!! 
 
I lördags var det dags för match. Jag var sjukt taggad och var uppe redan 07! Gick en kort runda för att väcka benen sen blev det frulle hos Sarah :) frukost för vinnare!!! Innan matchen klunkade jag självklart en celsius så jag var riktigt speedad och FULL av ENERGI :)
Vi vann matchen med 7-3 och det gick som på räls för hela laget! På kvällen blev det segerfest så i söndags blev en vilodag. Behövligt det också ibland.
 
Igår var det innebandyträning, beeptest och fys. Sprang beep på 12 någonting men ska springa imorgon igen. Mådde illa redan innan träningen igår så tror jag kan ta mig upp lite till! Målet är 13!
 
Idag har jag jobbat på förskola igen. Första dagen på jobbet igen med alla söta små kids!! :) Vi har varit ute heeeela dagen. Sååå skönt!!! Nu måste jag snabbt hoppa i träningskläderna och ge mig ut i spåret.
Jag ska jag springa 5km i bra tempo sen blir det CX. Hemma ikväll ska jag laga proteinpannkakor som jag ska mumsa på i soffan framför bästa programmet, IDOL!! :)) underbar tisdag! 
 
Xx Linnie :)
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: