Onsdag-måndag i Göteborg
Kategori: Allmänt
Hey you!!
Uppdatering sen i onsdags från Göteborg kommer här.
Jag skrev efter måndagens beeptest att jag inte var helt nöjd med mitt resultat som landade på 12.2 därmed skulle jag göra om det på onsdagens innebandypass vilket jag gjorde. Målet var att komma till nivå 13men jag fickge mig på 12.9, så sjukt surt men mjölksyran var enorm och jag missade linjen med någon meter! Nu vet jag iallafall att det är mer än möjligt och nästa gång vi ska ha beeptest ska jag vara över nivå 13!!
Torsdagens träningspass blev lugnt. Ganska mycket spel på innebandyträningen och powerplay samt boxplay inövades! Efter innebandyträningen i torsdags gjorde jag ett av mina klassiska magpass hemma i lugn och ro.
100 situps
Plankan 1 min
60 situps
Plankan 1 min
45 situps
Plankan 1 min
100 hältouch * 2!
Därefter packade jag klart väskan och var redo för Karlstad och innebandycup.
Det blev 4 spelade matcher i helgen (3*20 min) och vi tog oss till kvartsfinal där vi, med en sur uddamålsförlust, åkte ut mot Kalmarsund. Slutresultat 4-3 men speglade inte matchen. Vi hade bollinnehavet mestadels hela matchen men bollen ville inte tränga sig in bakom Kalmarsunds målvakt mer än 3 gånger!
Igårkväll när jag kom hem la jag mig i soffan och där blev jag kvar hela kvällen. Somnade innan 23 så nu har jag fått igen lite förlorad sömn från helgens sömnlösa nätter och tidiga morgnar. Fattar inte varför jag har såna sömnproblem vissa dagar. Kollar på klockan om och om igen och timmarna bara går. SÅ hemskt!!!
Idag har jag varit på ett kort och gott Cxpass och Ikväll blir det långlöp för att få ut alla slaggprodukter som sitter i efter helgen!
Solig måndag I Götet gör så man börjar veckan med ett leende på läpparna! :)
Nu ska jag koka ihop något gott i köket sen rusa ner till tvättstugan. Ha en bra dag!! :)
Xx linnie
